Setengah cangkir gandum utuh (oatmeal)
Secangkir susu almond atau susu sapi
Satu buah pisang ambon
Dua sendok makan madu
Seperempat sendok teh bubuk kayu manis
Cara membuat:
1. Campurkan gandum utuh, susu, pisang, dan madu ke dalam blender dan hancurkan sampai lumat.
Baca Juga: Bisa Jadi Ide Masakan Sahur Nanti, Ini 2 Olahan Telur Ceplok Bumbu
2. Tuang smoothies ke gelas dan taburi bubuk kayu manis di atasnya untuk menu sahur kita.
3. Sajikan selagi dingin.
2. Smoothie Sayur dan apel
Bahan-Bahan: