1 Tahun yang lalu - Mandi air hangat sebelum waktu tidur memang memberikan efek relaksasi, tetapi dibalik hal tersebut ada dampak buruk yang bisa muncul.
1 Tahun yang lalu - Kelelawar merupakan hewan mamalia yang bisa terbang. hewan ini memiliki posisi tidur yang sangat unik.
1 Tahun yang lalu - Ucapan selamat tidur bisa diucapkan dalam berbagai bahasa, termasuk bahasa Inggris. Berikut variasi ucapan selamat tidur dalam bahasa Inggris.
1 Tahun yang lalu - Ada beberapa tips mengatur pola tidur yang dapat diterapkan, seperti menetapkan jadwa tidur yang konsisten.
1 Tahun yang lalu - Ucapan selamat tidur diberikan sebelum seseorang tidur di malam hari. Berikut beberapa contoh ucapan selamat tidur dalam bahasa Jawa dan artinya.
1 Tahun yang lalu - Ada sejumlah tips membangun kebiasaan bangun pagi, seperti menentukan waktu tidur yang konsisten dan mengurangi paparan cahaya biru sebelum tidur.
1 Tahun yang lalu - Koala adalah hewan endemik Australia yang sangat terkenal dengan kebiasaan tidurnya. Berikut beberapa fakta menarik koala.
1 Tahun yang lalu - Hormon serotonin berperan penting dalam mengatur suasan hati, tidur, nafsu makan dan banyak fungsi tubuh lainnya.
1 Tahun yang lalu - Minum susu sebelum tidur bisa membuat tidur lebih nyenyak karena susu mengandung senyawa triptofan dan melatonin yang bermanfaat meningkatkan kualitas tidur.
1 Tahun yang lalu - Teh merupakan salah satu minuman populer di dunia, termasuk Indonesia. Ada waktu-waktu terbaik untuk minum teh, salah satunya sebelum tidur.
1 Tahun yang lalu - Tidur cukup dan berkualitas merupakan hal penting bagi kesehatan. Berikut dampak kurang tidur bagi kesehatan tubuh.
1 Tahun yang lalu - Mamalia paling lambat di dunia adalah sloth atau kungkang berkaki tiga. Mereka menghabiskan hidupnya dengan tidur 15 sampai 20 jam setiap hari.
1 Tahun yang lalu - Ada beberapa hal yang menyebabkan tubuh sering merasa lapar, seperti kurang tidur, kurang minum, kurang protein, dan lainnya.
2 Tahun yang lalu - Bona and Friends adalah salah satu rubrik cergam di Majalah Bobo. Berikut beberapa dongeng Bona and Friends yang menarik.
2 Tahun yang lalu - Sleep paralysis adalah kondisi saat tubuh tidak dapat digerakkan saat bangun tidur atau akan tidur. Berikut beberapa penyebab dan cara mencegahnya.
2 Tahun yang lalu - Kucing saat tertidur senang menggerakkan ekornya. Hal ini dilakukan kucing salah satunya sebagai pertanda mereka sedang bermimpi.
2 Tahun yang lalu - Beberapa kota di dunia sangat sibuk hingga dijuluki sebagai kota yang 'tidak pernah tidur'. Berikut daftar lima kota tersibuk di dunia.
2 Tahun yang lalu - Ada beberapa hewan yang hanya tidur sebentar alias waktu tidurnya singkat. Contohnya gajah, jerapah, katak bullfrog atau katak lembu, dan lainnya.
