9 Bulan yang lalu - Marah dapat disebabkan oleh berbagai alasan, salah satunya adalah kurang tidur. Berikut alasan kurang tidur membuat mudah marah.
1 Tahun yang lalu - Tidur cukup dan berkualitas merupakan hal penting bagi kesehatan. Berikut dampak kurang tidur bagi kesehatan tubuh.
1 Tahun yang lalu - Ada beberapa hal yang menyebabkan tubuh sering merasa lapar, seperti kurang tidur, kurang minum, kurang protein, dan lainnya.
2 Tahun yang lalu - Penyebab orang sering mengantuk di pagi hari tidak hanya karena kurang tidur. Ada beberapa penyebab yang membuat hal itu bisa terjadi.
3 Tahun yang lalu - Microsleep merupakan gangguan yang dialami oleh seseorang yang kurang tidur. Microsleep dapat menyerang kita dałam kondisi apapun.
3 Tahun yang lalu - Kurang tidur memperlambat proses tubuh membersihkan lemar dari aliran darah yang menyebabkan penimbunan lemak.
3 Tahun yang lalu - Kurangnya istirahat pada seseorang dapat menimbulkan rasa frustasi dan marah. Hal ini dapat memberikan dampak buruk.
