Mengapa Orang Sering Mengantuk di Pagi Hari?

adjar.id – Apa ada yang suka sering mengantuk di pagi hari?

Ternyata penyebab dari mengantuk di pagi hari bukan hanya karena kurang tidur, lo.

Beberapa penyebab yang membuat orang sering mengantuk di pagi hari di antarnya karena siklus tidur alami tubuh, dehidrasi, dan juga bisa karena menderita penyakit.

Penyakit yang bisa mengurangi kualitas tidur kita di antaranya anemia, diabetes, asam lambung, dan masih banyak lainnya.

Tonton juga video berikut ini, yuk!