adjar.id - Apa saja teknik dasar dalam olahraga lempar lembing?
Lempar lembing (javelin throw) adalah cabang olahraga atletik kategori lemparan.
Olahraga lempar lembing merupakan jenis olahraga yang menggunakan lembing dan dilempar hingga sejauh mungkin.
Lempar lembing berawal dari aktivitas berburu dengan menggunakan tombak di masa lalu.
Nah, olahraga ini mulai diperkenalkan di ajang Olimpiade Kuno Pentathlon pada 708 Sebelum Masehi.
Yuk, kita pelajari sama-sama teknik dasar lempar lembing!
"Lempar lembing adalah cabang olahraga atletik yang menggunakan lembing sebagai alatnya."
Teknik memegang lembing terbagi menjadi tiga variasi, di antaranya:
- American Style
Gaya Amerika adalah teknik memegang lembing yang berada pada bagian belakang lilitan lembing. Posisi ibu jari dan jari telunjuk melingkar di batas pegangan.
Sementara posisi jari lainnya memegang lembing secara kokoh dan rapat.
Baca Juga: 2 Jenis Gaya Langkah dalam Olahraga Lempar Lembing, Materi PJOK Kelas XI
| Source | : | kemdikbud.go.id |
| Penulis | : | Rizky Amalia |
| Editor | : | AdjarID |
KOMENTAR