Nutrisi pada Makanan Berpengaruh pada Perilaku Anak, Mengapa Begitu?

Hal itu tentunya berdampak pada aktivitas kita sehari-hari.

dr. Erlina juga mengungkapkan bahwa kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia.

Hal ini akan memengaruhi energi serta konsentrasi anak-anak.

Anemia pada anak-anak berkaitan dengan perilaku yang lebih impulsif dan kurangnya perhatian.

Oleh karena itu, dalam hal ini orang tua berperan penting dalam memerhatikan asupan makanan anak-anak.

Misalnya dengan membentuk kebiasaan makan yang sehat sejak dini.

Peran Orang Tua

Orang tua berperan besar sebagai contoh utama bagi anak-anak.

Apabila orang tua memiliki kebiasaan makan yang sehat, anak-anak akan cenderung meniru pola makan yang sama.

Namun sebaliknya, jika orang tua memiliki perilaku makan yang tidak sehat, maka dampak buruknya juga akan terjadi pada anak-anak.

Orang tua bertanggung jawab untuk menyediakan pilihan makanan yang sehat di rumah.

Baca Juga: 4 Kelompok Utama Nutrien sebagai Zat Makanan