Nah, vitamin ini berperan menyebarkan kalsium ke seluruh tubuh. Asupan vitamin K yang cukup dapat dibantu dengan air rendaman pare.
5. Menjaga Imunitas Tubuh
Manfaat buah pare yang direndam air panas dan dikonsumsi setiap hari mampu untuk melawan infeksi, lo.
Tidak hanya itu, air rebusan pare berguna untuk membantu dan menjaga kekebalan sistem imun tubuh.
Nah, Adjarian, itulah lima manfaat pare bagi tubuh, salah satunya dapat mengatasi sesak napas.
Baca Juga: Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit, Dapat Mencegah Kanker
(Penulis: Rizky Amalia, Jestica Anna)
| Coba Jawab! |
| Di dalam pare ada satu vitamin yang bisa menyehatkan tulang, vitamin apakah itu? |
| Petunjuk: Cek halaman 3. |
Simak video di bawah ini, yuk!
| Penulis | : | Jestica Anna |
| Editor | : | Nabil Adlani |
KOMENTAR