Buah seperti tomat, nanas, atau jeruk sebainya tidak langsung dikonsumsi saat berbuka.
Jika ingin mengosumsi tomat, nanas, dan jeruk, kita bisa mengonsumsinya saat perut sudah terisi dalam jumlah yang cukup.
4. Kopi, Teh, dan Soda
Masalah asam lambung bisa dipicu akibat terlalu banyak mengonsumsi soda atau minuman dengan kandungan kafein tinggi.
Sebaiknya ketiga minuman ini dihindari saat sahur dan berbuka puasa, karena bisa meningkatkan asam lambung dengan cepat.
Baca Juga: 10 Menit Jadi, Ini Resep Es Buah Sederhana untuk Buka Puasa
Nah, itulah beberapa jenis makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari atau dikurangi konsumsinya saat bulan puasa, Adjarian.
Tonton video ini, yuk!
| Source | : | bobo.id |
| Penulis | : | Atika Mayasari |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR