Definisi dan Jenis-Jenis Nutrisi

adjar.id - Adjarian, nutrisi  adalah istilah lain yang digunakan untuk makanan bergizi atau makanan empat sehat lima sempurna, ya.

Namun, apakah Adjarian tahu, apakah yang dimaksud dengan nutrisi?

Nutrisi adalah sebuah kandungan yang terdapat di dalam makanan atau minuman yang kita konsumsi setiap harinya. 

Nah, umumnya nutrisi tidak memiliki rasa yang kuat pada makanannya.

Baca Juga: Ada Bagian Tubuh yang Tidak Memperoleh Nutrisi dari Darah, Bagian Apa Itu?

Kandungan nutrisi sangat penting, lo, untuk tubuh kita. 

Sebab, kandungan nutrisi dapat membantu kita untuk berkembang dan juga bertumbuh, ya. 

Manusia adalah satu makhluk hidup yang tidak berhenti untuk tumbuh, oleh karena itu, nutrisi memiliki peran penting untuk melakukan perbaikan pada sel tubuh kita. 

Sekarang, yuk, kita simak informasi lengkap jenis-jenis nutrisi di bawah ini! 

"Nutrisi adalah kandungan yang dibutuhkan manusia untuk melakukan perbaikan pada sel tubuh kita."