Sering Mengonsumsi Makanan Manis? Ini Bahayanya bagi Kesehatan

4. Kerusakan pada Gigi

Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan dapat membuat gigi kita menjadi rusak.

Gigi berlubang merupakan salah satu dampak dari terlalu banyak mengonsumsi makanan manis ini.

O iya, hal ini dapat terjadi karena bakteri yang ada di dalam plak memanfaatkan gula untuk melepaskan energi yang berupa asam sehingga dapat menurunkan email gigi.

Jika terus menerus hal itu terjadi, maka gigi akan berlubang dan sakit.

Baca Juga: 5 Bahaya Terlalu Sering Mengonsumsi Makanan Bersantan bagi Kesehatan

5. Menaikan Tekanan Darah

Naiknya tekanan darah bisa menjadi awal mula dari berbagai penyakit lainnya.

Penyakit tersebut dapat berupa obesitas, jantung koroner, serangan jantung, dan stroke.

Nah, Adjarian itu tadi bahaya mengonsumsi gula secara berlebihan bagi tubuh kita, ya!