Sering Mengonsumsi Makanan Manis? Ini Bahayanya bagi Kesehatan

adjar.id – Makanan manis menjadi makanan yang menjadi favorit sebagai cemilan.

Akan tetapi, bila dikonsumsi secara berlebihan, makanan manis dapat berbahaya bagi kesehatan, lo.

Selain meningkatkan berat badan, bahaya mengonsumsi makanan manis bagi kesehatan dapat menimbulkan risiko penyakit lainnya.

Baca Juga: Kenali Beberapa Jenis Makanan yang Tidak Bisa Dikonsumsi Mentah

Makanan manis di Indonesia sendiri memiliki banyak variasi, seperti dessert, lalu jajanan tradisional, dan beberapa minuman lainnya.

Mengonsumsi makanan manis tidak akan berbahaya jika kita tidak terlalu sering mengonsumsinya.

Lalu, apa saja bahaya mengonsumsi makanan manis bagi kesehatan itu?

Yuk, kita simak penjelasannya berikut ini.