adjar.id - Buah alpukat dapat dikonsumsi dengan berbagai cara.
Bisa dibuat menjadi jus, es buah, hingga isian roti yang biasa dimakan saat sarapan.
Daging buah yang lembut dan gurih serta kandungan kalori sehat membuat buah ini disukai banyak orang.
Namun, tahukah Adjarian jika daun alpukat juga bermanfaat?
Yap! Tidak hanya buahnya saja yang dapat dikonsumsi dan kaya manfaat, tetapi daunnya, lo.
Lalu, apa saja manfaat daun alpukat?
Manfaat Daun Alpukat
1. Mengatasi Batu Ginjal
Daun alpukat memiliki kandungan senyawa sapoin, alkaloid, dan flavonoid yang memberikan efek diuretik.
Efek tersebut merupakan obat untuk menambah kecepatan pembentukan dan pengeluaran urine yang dapat mencegah terbentuknya batu ginjal.
2. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Daun alpukat dapat membantu mengatasi tekanan darah tinggi karena mengandung banyak mineral penting, seperti mangan, seng, dan kalium.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Buah Alpukat Untuk Kesehatan Kulit Kita