- Tangan untuk memukul kurang mengepal.
"Pukulan bandul bisa dilakukan dengan kedua tangan secara bergantian."
Nah, itu dia gerakan pukulan bandul dalam pencak silat.
| Coba Jawab! |
| Apa nama lain pukulan bandul? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Sumber: Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Kelas X edisi revisi 2017.
Tonton video ini, yuk!