adjar.id - Zat makanan yang dapat menghasilkan energi bagi tubuh ialah nutrien.
Tidak sedikit yang lebih fokus pada jenis makanan berdasarkan rasanya dibandingkan nilai nutrisi yang dikandung.
Padahal, makanan yang kita makan sangat penting untuk menyediakan zat yang dibutuhkan tubuh.
Nah, kali ini kita akan membahas mengenai empat kelompok utama nutrien sebagai zat makanan yang menjadi materi Biologi kelas 11 SMA.
Nutrien adalah zat kimiawi yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan energi, membangun sel baru, atau berfungsi dalam berbagai reaksi kimia lainnya.
Makanan menyediakan energi yang kita butuhkan untuk melakukan beragam aktivitas sehari-hari, Adjarian.
Makanan jugalah yang memberi bahan baku baru bagi tubuh untuk menyintesis berbagai zat dan bahan.
Bahkan, makan menjadi bahan dasar untuk mengganti organel atau sel yang rusak.
"Kebutuhan manusia akan nutrisi dapat terpenuhi dengan makanan yang dimakan setiap harinya."
Kelompok Utama Nutrien
1. Karbohidrat
Baca Juga: Mengenal Apa Itu Karbohidrat, Lemak, Protein, Vitamin, dan Mineral