3 Manfaat Mempelajari Bela Diri

By Irfan Sholeh, Kamis, 7 Oktober 2021 | 11:40 WIB
Bela diri memberi banyak manfaat bagi kita yang melakukannya. (pixabay)

3. Manfaat Sosial

Ketika berlatih bela diri, kita akan berlatih bersama orang lain. Kita akan mengetahui perkembangan dan juga kelemahan teman berlatih kita.

Namun, sebagai rasa solidaritas, kita pun akan memberitahu kelemahan teman kita agar ia dapat memperbaikinya.

O iya, konon, ada orang yang berlatih bela diri beranggapan bahwa bela diri adalah ilmu yang sebaiknya tidak dipraktikan di kehidupan.

Baca Juga: Mengapa Solo Dipilih Menjadi Tuan Rumah PON Pertama?

Artinya, kita tidak perlu berada dalam posisi membela diri atau membela orang lain yang tertindas sebab kehidupan di sekitar kita baik-baik saja.

Namun, andaikata terdapat penindasan di sekitar kita, misalnya ada seorang teman kita yang di-bully secara mental dan fisik, kita dapat mencegahnya.

Bila hal yang tidak diinginkan terjadi, kita dapat menggunakan ilmu bela diri kita sekadar untuk pertahanan. Sebab, seperti disebut poin kedua, emosi kita sudah terlatih.

Niat kita adalah sekadar mengingatkan agar tidak terjadi perundungan, bukan untuk bertindak sok jago.

Nah, itulah tiga manfaat dari bela diri, Adjarian. Sekarang kita jawab pertanyaan di bawah, yuk!

 

Pertanyaan
Mengapa bela diri bermanfaat untuk sisi emosional kita?
Petunjuk: Cek halaman 3.

 

Tonton video ini, yuk!