Jenis-Jenis Nutrisi bagi Kebutuhan Energi Tubuh Manusia

By Nabil Adlani, Minggu, 19 September 2021 | 19:00 WIB
Susu merupakan salah satu protein yang termasuk ke dalam jenis-jenis nutrisi. (unsplash)

adjar.id – Terdapat jenis-jenis nutrisi yang berperan dalam memberikan energi bagi tubuh kita.

Energi yang ada di dalam tubuh kita berasal dari berbagai makanan yang kita makan sehari-hari, Adjarian.

Nah, kali ini kita akan membahas mengenai beragam jenis nutrisi.

O iya, ini merupakan salah satu materi IPA kelas 8 SMP.

Energi yang dibutuhkan oleh tubuh kita bisa mendukung berbagai aktivitas metabolisme tubuh.

Baca Juga: Mengenal Apa Itu Karbohidrat, Lemak, Protein, Vitamin, dan Mineral

Makanan yang kita konsumsi seharusnya tidak hanya mengenyangkan saja, akan tetapi juga harus mengandung nutrisi.

Nutrisi sendiri merupakan zat yang dibutuhkan oleh makhluk hidup untuk sumber energi, mempertahankan kesehatan, dan pertumbuhan.

Makanan yang kita konsumsi sehari-hari harus mengandung enam jenis nutrisi yang salah satunya adalah karbohidrat.

Yuk, kita simak penjelasan lebih dalam mengenai jenis-jenis nutrisi berikut ini!

 

“Agar jaringan dan organ tubuh bisa berfungsi normal, tubuh membutuhkan nutrisi untuk mendukung hal tersebut.”