7. Kombinasi Minuman Jahe dan Lemon
Minuman jahe yang sudah dikombinasikan dengan campuran lemon dapat meredam peradangan dan meningkatkan imunitas tubuh.
Selain itu, jahe mengandung antioksidan dan antibakteri.
Lemon juga mengandung vitamin C yang memiliki sifat antioksidan yang didukung dengan komponen antivirus dan antibakteri, lo.
Baca Juga: Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh dan Kulit, Dapat Mencegah Kanker
Campuran jahe dan lemon bisa dinikmati dalam bentuk minuman.
O iya, air rebusan jahe yang dicampur perasan lemon juga bisa ditambahkan dengan madu, lo!
Nah, itulah tujuh cara sederhana dalam membantu menjaga daya tahan tubuh dan imunitas tubuh saat masa pandemi ini, ya, Adjarian!