1 Tahun yang lalu - Hormon insulin memungkinkan tubuh mengubah glukosa menjadi energi yang kemudian akan disebarkan di seluruh tubuh.
2 Tahun yang lalu - Selain rasanya yang manis dan legit, kurma menyimpan sejumlah manfaat bagi tubuh, seperti tinggi serat, kesehatan tulang, dan kontrol gula darah.
2 Tahun yang lalu - Makan roti setiap pagi atau sebagai menu sarapan bisa memiliki dampak yang kurang baik bagi kesehatan. Salah satunya bisa meningkatkan gula darah.
2 Tahun yang lalu - Bahan-bahan yang digunakan dalam sayur asem, masing-masing memiliki manfaat tersendiri, salah satunya bisa bantu kontrol gula darah.
2 Tahun yang lalu - Tidur larut malam dapat berdampak buruk bagii kesehatan tubuh. Baya tidur larut malam salah satunya adalah meningkatkan kadar gula darah.
2 Tahun yang lalu - Dengan mengkonsumsi apel data menstabilkan gula darah di dalam tubuh kita. Apel memang tidak memberikan efek stimulan seperti kopi bagi tubuh kita.
