Ketika menjatuhkan tangan ke air posisikan seolah-olah ibu jari menyentuh permukaan air lebih dulu atau telapak tangan sedikit menghadap ke luar.
"Gerakan tangan mencakup gerakan mendorong air ke belakang dan gerakan recovery mengangkat lengan kembali ke posisi awal."
Nah, itulah gerakan kaki dan tangan pada gerak renang gaya kupu-kupu, Adjarian.
| Coba Jawab! |
| Apa ciri gerakan renang gaya kupu-kupu? |
| Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Sumber: Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, Kelas XI edisi revisi 2017.
Tonton video ini, yuk!
| Penulis | : | Aldita Prafitasari |
| Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR