- Saat mengayun lutut tidak tekuk dan ujung kaki tidak mengarah ke bawah.
- Pada gerak langkah kaki angkat lurus kaki tidak lurus saat mengayun ke depan.
- Pada gerak langkah ayunan silang depan ayunan tidak menyilang di depan.
"Baik gerak langkah kaki angkat lurus ataupun gerak langkah ayunan silang depan dilakukan dengan hitungan 4x8."
Nah, itulah analisis gerak berirama langkah kaki angkat lurus dan gerak langkah ayunan silang depan, Adjarian.
Coba Jawab! |
Tungkai kaki manakah yang dilangkahkan pada hitungan pertama gerak langkah kaki angkat lurus? |
Petunjuk: Cek halaman 1. |
---
Sumber: Buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan, kelas XI, edisi revisi 2017.
Tonton video di bawah ini, yuk!
Penulis | : | Aldita Prafitasari |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR