4 Penyebab Anxiety pada Remaja

adjar.id - Perasaan cemas berlebih atau anxiety bisa dirasakan oleh siapa saja, termasuk anak remaja.

Apa penyebab anxiety pada remaja?

Penyebab anxiety atau cemas berlebih pada remaja dapat dipengaruhi oleh faktor eksternal.

Nah, kali ini kita akan mebahas apa saja faktor-faktor yang menyebabkan anxiety pada remaja.

Berbicara tentang anxiety, ada yang tahu apa itu anxiety?

Anxiety merupakan istilah ynag digunakan apabila sesorang mengalami kekhawatiran atau kecemasan yang irasional.

Oleh karena sedang mengalami masa pertumbuhan dan masa peralihan, tak heran jika para remaja rentan mengalami anxiety.

Anxiety dapat membuat remaja merasa terpuruk dan memengaruhi kesehariannya.

Ada beberapa penyebab anxiety pada remaja.

Penyebab Anxiety pada Remaja

1. Media Sosial

Baca Juga: Benarkah, Olahraga dapat Menghilangkan Depresi dan Kecemasan?

Di era teknologi seperti sekarang ini, media sosial berkembang sangat pesat.

Pengguna media sosial bebas mengunggah apapun sesuai dengan kehendak hatinya.