Manfaat dan Risiko Sering Minum Air Putih Dingin bagi Tubuh

Hal ini dapat mengakibatkan terganggunya saluran pernapasan pada manusia.

Oleh sebab itu, orang sedang terkena flu dilarang untuk mengonsumsi air dingin karena dapat menyumbat pernapasan.

3. Memicu Sakit Kepala

Meminum air dingin dapat menyebabkan sakit kepala.

Oleh sebab itu, orang yang mengalami migrain aktif tidak dianjurkan untuk meminum air putih dingin karena dapat memungkin menyebabkan sakit kepala yang lebih parah.

Baca Juga: Jangan Sepelekan Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Ini Sederet Manfaatnya

4. Membekukan Lemak

Mengonsumsi air putih dingin setelah makan dapat menyebabkan pemecahan lemak dan membuat lemak sulit dicerna.

Hal ini disebabkan ketika meminum air dingi suhu dalan tubuh akan menjadi rendah dan menyebabkan lemak mengeras.

Nah, itulah manfaat dan risiko meminum air putih dingin bagi tubuh kita, Adjarian.

Tonton video ini, yuk!