Gerak Non Lokomotor: Pengertian, Manfaat, dan Contohnya

Pengertian Gerak Non Lokomotor

Gerak non lokomotor berbeda dengan gerak lokomotor.

Bisa dibilang gerak non lokomotor berkebalikan atau berlawanan dengan gerak lokomotor.

Gerak lokomotor merupakan gerakan yang mengakibatkan tubuh berpindah tempat.

Nah, yang dimaksud gerak non lokomotor adalah gerakan yang tidak dibarengi dengan perpindahan.

Jadi, saat suatu bagian tubuh melakukan gerakan, tapi posisi tubuh kita tidak berubah alias tetap di tempat semula, maka itu merupakan gerak non lokomotor, Adjarian.

Baca Juga: Contoh Soal, Jawaban dan Pembahasan Gerak Lokomotor, Non Lokomotor, dan Manipulatif

Manfaat Gerak Non Lokomotor

Sama seperti gerak lokomotor, gerak non lokomotor juga memiliki sejumlah manfaat.

Beberapa manfaat gerak non lokomotor di antaranya adalah:

1. Melatih keseimbangan

2. Melatih ketepatan dan kecepatan

3. Melatih kesadaran akan keberadaan tubuh dalam suatu ruang

"Gerakan anggota tubuh yang tidak membuat tubuh mengalami perpindahan tempat disebut gerak non lokomotor."