Punya Penyakit Asam Lambung? Begini Cara Mengobatinya dengan Kunyit

adjar.id – Adjarian pasti tidak asing dengan salah satu rempah-rempah ini, bukan?

Yap, kunyit merupakan jenis tanaman rempah-rempah yang terkenal sebagai obat tradisional.

Kunyit dapat mengatasi beragam masalah kesehatan yang salah satunya merupakan penyakit asam lambung.

Nah sebelum kita membahasa cara mengobati dengan kunyit, yuk, simak manfaat kunyit sebagai obat penyakit asam lambung.

Baca Juga: Pandemi Belum Juga Mereda, Begini Cara Menjaga Tubuh Tetap Sehat

Manfaat Kunyit

Kunyit merupakan bahan alami yang banyak mengandung senyawa antiperadangan dan antioksidan.

Pada pengobatan tradisional Tiongkok, kunyit dipercaya dapat menjaga kesehatan pencernaan dan peradangan sendi.

Kunyit memiliki kandungan zat curcumin yang merupakan jenis antioksiden polifenol, di mana antioksidan ini merupakan agen antibakteri, antivirus, dan zat antikanker.

Oleh karenanya, kunyit juga dapat mengatasi gejala heartburn yang disebabkan oleh asam lambung naik, sakit perut, dan radang.

Kunyit dapat dimanfaatkan untuk mengatasi penyakit GERD atau naiknya asam lambung.

Baca Juga: Mencegah Diabetes, Ini Manfaat Mengonsumsi Gandum Bagi Tubuh Manusia

Cara mengobati asam lambung memerlukan zat dengan kandungan antioksidan dan antiinflamasi.

Nah, maka dari itu, kunyit yang memiliki kandungan curcumin yang dapat digunakan sebagai obat asam lambung alami.

Cara Mengobati Asam Lambung dengan Kunyit

Cara mengobati asam lambung dengan kunyit cukuplah sedehana, lo, Adjarian.

Adjarian dapat menggunakan batang kunyit yang telah dikeringkan lalu ditumbuk sampai menjadi bubuk.

Nah, bubuk kunyit inilah yang nantinya digunakan untuk pengobatan, bisa dengan diminum atau dicampur ke masakan.

Dosis kunyit yang digunakan untuk mengobati asam lambung ini adalah 500 miligram curcumin atau setara dengan setengah sendok teh bubuk kunyit setiap harinya.

Baca Juga: 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga dan Meningkatkan Kesehatan Mata

Tetapi, Adjarian harus tahu bahwa tubuh manusia tidak mudah untuk menyerap kunyit.

Kunyit diekstrak dengan cepat oleh dinding usus dan hati, oleh karenanya untuk meningkatkan penyerapan bisa dicampurkan dengan lada hitam.

Nah, tetapi jangan terlalu banyak menggunakan lada hitam, ya, karena penderita asam lambung sensitif dengan lada.

Efek samping dari penggunaan kunyit yang berlebihan sampai 1.500 miligram curcumin atau 1,5 sendok tek bubuk kunyit dapat menyebabkan mual, diare, dan alergi kulit.

Hal yang Harus Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Kunyit

Sebelum Adjarian menggunakan kunyi sebagai obat asam lambung, pastikan dulu bahwa sudah berkonsultasi ke dokter terutama ketika memiliki penyakit penyerta.

Baca Juga: Mengapa Kita Harus Mengurangi Konsumsi Gula?

Hal ini karena kunyit adalah zat pengencer darah alami dan sangat tidak disarankan mengonsumsi kunyit saat sedang minum obat pengencer darah atau saat akan operasi.

Selain itu, kunyit juga dapat menurunkan gula darah dan menurunkan tekanan darah.

Bagi ibu hamil dan menyusui tidak dianjurkan untuk mengonsumsi kunyit secara berlebihan.