Mengapa Kita Harus Mengurangi Konsumsi Gula?

adjar.id - Apakah Adjarian termasuk penggemar makanan dan minuman manis?

Gula adalah salah satu bahan yang bisa menciptakan rasa manis.

Nah, rasa manis memang menjadi kesukaan banyak orang.

Sayangnya, ada banyak anjuran yang menganjurkan kita untuk mengurangi konsumsi gula atau makanan dan minuman yang manis.

Baca Juga: Waspada, Ternyata Ini yang Terjadi saat Lalat Hinggap di Makanan Kita

Nah, sebenarnya mengapa kita harus mengurangi konsumsi gula, ya?

Apakah konsumsi gula adalah hal yang buruk dan wajib dihindari sehingga sebaiknya kita tidak mengonsumsinya sama sekali?