5 Jenis Teknik Tendangan dalam Pencak Silat, Materi PJOK Kelas XI

By Rizky Amalia, Selasa, 6 Agustus 2024 | 08:00 WIB
Salah satu teknik dasar yang digunakan dalam pencak silat adalah teknik tendangan. (unsplash/Ashima Pargal)

Teknik tendangan ini menyasar bagian perut lawan, Adjarian.

Cara melakukan teknik ini adalah gunakan kaki terkuat sebagai tumpuan. Dalam posisi tegak, angkat kaki setinggi mungkin dengan lutut ditekuk.

Selanjutnya, tendang kaki yang terangkat untuk menyerang lawan.

5. Tendangan Belakang

Selain jenis-jenis di atas, tendangan belakang termasuk jenis teknik tendangan dalam pencak silat.

Teknik ini menyerang pada area kepala dan perut lawan.

O iya, tendangan dalam pencak silat dilakukan menggunakan satu kaki atau tungkai.

Dalam praktiknya, tendangan belakang dilakukan dengan cara memutar tubuh dan membelakangi lawan.

Tidak hanya itu saja, tendangan ini juga memerlukan lintasan lurus ke belakang, ya.

"Ada lima jenis teknik tendangan dalam pencak silat, yaitu teknik tendangan lurus, tendangan sabit, tendangan T, tendangan jejag, dan tendangan belakang."

Nah, itu dia jenis-jenis teknik tendangan dalam pencak silat.

Coba Jawab!
Apa fungsi dari teknik tendangan dalam pencak silat?
Petunjuk: Cek di halaman 1.

Tonton video ini, yuk!