Terlalu Banyak Makan Makanan Cepat Saji? Coba 5 Tips Ini untuk Menguranginya

By Mumtahanah Kurniawati, Jumat, 27 Oktober 2023 | 12:00 WIB
Makan makanan cepat saji terlalu sering dapat berbahaya bagi kesehatan. (Freepik/stockking)

Hindari atau batasi paparan terhadap iklan makanan cepat saji.

Ini bisa mencakup mengikuti akun media sosial yang mendukung gaya hidup sehat, atau membatasi waktu menonton acara TV yang banyak menampilkan iklan makanan cepat saji.

Nah, itu dia beberapa tips mengurangi kebiasaan makan makanan cepat saji.

Coba Jawab!
Apa kandungan makanan cepat saji?
Petunjuk: Cek halaman 1.

---

Disclaimer: Sebagian isi artikel ini ditulis dengan menggunakan bantuan kecerdasan buatan.

Tonton video ini juga, yuk!