Lalu, Adjarian bisa bergerak maju menggunakan kaki kiri atau kanan dengan menaruh beban tubuh pada kaki depan.
Kuda-kuda depan merupakan gerakan yang paling sering dipakai oleh pesilat.
Selain untuk defensif, gerakan ini juga bisa digunakan sebagai awalan ketika ingin melakukan serangan ke arah lawan.
2. Kuda-Kuda Belakang
Kuda-kuda belakang merupakan kebalikan dari sikap kuda-kuda depan.
Pada sikap ini kita menggunakan kaki belakang sebagai pusat tumpuan beban.
Sikap ini juga dimulai dalam posisi tegak.
3. Kuda-Kuda Samping
Kuda-kuda samping adalah ketika satu kaki ditekuk dan kaki yang lain lurus ke samping.
Gerakan ini juga dimulai dari sikap berdiri tegak dengan kedua tangan mengepal di kedua pinggang.
Lalu, tumpuan beban berada pada kaki yang ditekuk, Adjarian.
Baca Juga: Suka Taekwondo? Berikut 9 Manfaat Olahraga Taekwondo