Pembahasan: Di dalam tubuh, vitamin berfungsi sebagai zat pengatur.
Baca Juga: 5 Manfaat Sayur Bayam bagi Kesehatan, Salah Satunya Tambah Kekebalan Tubuh
Selain itu, vitamin juga berperan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Vitamin yang diperlukan oleh tubuh di antaranya adalah vitamin A, B, C, D, E, dan K.
3. Garam mengandung yodium. Kandungan yodium pada garam bermanfaat untuk ...
A. Membentuk sel tubuh
B. Memperkuat tulang dan gigi
C. Membentuk sel darah
D. Mencegah penyakit gondok
Jawaban: D. Mencegah penyakit gondok
Pembahasan: Garam yang mengandung yodium bermanfaat untuk mencegah penyakit gondok.
Baca Juga: Jenis-Jenis Nutrisi bagi Kebutuhan Energi Tubuh Manusia