adjar.id - Manfaat Buah tin merupakan ternyata baik bagi kesehatan tubuh manusia, Adjarian.
Buah tin berasal dari Timur Tengah, akan tetapi saat ini buah tin sudah tersebar di berbagai daerah seperti Eropa, Amerika, hingga Asia Tenggara.
Nah, apakah Adjarian, pernah mengonsumsi buah tin?
Buah tin berasal dari bahasa Arab.
Sedangkan, dalam bahasa Inggris buah tin dikenal dengan sebutan fig.
Pada umumnya buah tin disebut dengan sebutan buah ara.
Buah tin bisa dikonsumsi secara langsung atau dikeringkan terlebih dahulu.
Buh tin kaya akan kandungan nutrisi seperti protein, serat, kalium, dan nutrisi lainnya.
Selain itu, buah tin juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Yuk, kita simak manfaat buah tin bagi kesehatan!
Baca Juga: Manfaat Buah Labu Kuning untuk Masalah Diabetes dan Kolesterol Tinggi
1. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Buah tin mengandung serat yang bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.