3. Meningkatkan Imun Tubuh
Diolah dengan cara difermentasikan, membuat kimchi mengandung probiotik baik.
Tidak hanya itu, kimchi juga mengandung klorofil, fenol, karetenoid, dan vitamin C.
Nah, semua nutrisi yang dimiliki oleh kimchi memberikan banyak sekali manfaat bagi sistem imun dan juga kesehatan kulit kita, lo.
Baca Juga: Apa Saja Manfaat Air Kelapa Muda?
Selain itu, kandungan vitamin C yang berada di dalam kimchi dapat mendorong sistem kekebalan tubuh lebih kuat lagi dalam melawan infeksi.
Kombinasi vitamin C dan antioksidannya mampu menetralisir radikal bebas.
Nah, dengan ini kulit dapat memproduksi kolagen dengan mudah dan menjadi lebih kenyal.