adjar.id - Setiap nomor perlombaan lari memiliki cara start yang berbeda, lo.
Nomor-nomor perlombaan lari memiliki beberapa jenis, yaitu lari jarak pendek, lari jarak menengah, dan lari estafet.
Macam-macam start dalam setiap lomba lari dilakukan dengan berbagai cara, mulai dari jongkok atau crouching start, cara berdiri atau standing start, dan start melayang.
Baca Juga: Larinya Secepat Kilat, Inilah Manusia-Manusia Tercepat di Dunia
Dikutip dari Purnomo (2007) via gramedia.com, start memiliki posisi yang vital dalam suatu perlombaan lari.
Dengan start yang baik, atlet lari dapat mengoptimalkan kecepatan larinya, lo.
Nah, sekarang kita pelajari satu-satu jenis start ini, yuk!
"Start yang baik dapat mengoptimalkan kecepatan lari seorang atlet."