adjar.id - Saat ini gaya hidup sehat sudah mulai menjadi pola hidup utama masyarakat modern, Adjarian.
Untuk melakukan gaya hidup sehat umumnya masyarakat memulai dengan mengatur pola makan.
Salah satunya adalah dengan mengganti beras putih yang biasa dikonsumsi dengan beras lainnya.
Sedang menjadi tren saat ini, beras yang bukan beras putih itu dipercaya mempunyai kandungan gizi yang lebih dibandingkan dengan beras biasa.
Baca Juga: Punya Sejarah yang Unik, Bagaimanakah Asal Mula Hidangan Nasi Goreng Masuk ke Indonesia?
Beras putih yang kita konsumsi itu menjadi nasi putih sebagai makanan pokok sehari-hari.
Bicara soal warna beras, selain beras putih, ada berbagai jenis beras lainnya, seperti beras merah, beras coklat, bahkan beras hitam.Dengan warna yang berbeda, berbagai beras tersebut juga memiliki kandungan gizi yang berbeda.
Tapi beras bukan hanya dibedakan dari warnanya saja karena ada juga beras organik yang bisa menjadi alternatif dari beras biasa.