1 Tahun yang lalu - Phase pemulihan atau recovery merupakan sikap paling akhir pada serangkaian gerakan olahraga lempar lembing.
1 Tahun yang lalu - Phase delivery dan pelepasan lembing pada lari 5 langkah berirama olahraga lempar lembing dilakukan setelah phase penarikan dan langkah impuls.
1 Tahun yang lalu - Phase penarikan dan langkah impuls pada lari 5 langkah berirama olahraga lempar lembing dilakukan setelah sikap awalan.
1 Tahun yang lalu - Sikap awalan pada olahraga lempar lembing merupakan tahap awalan untuk mempercepat gerakan pelempar dan jarak lembing.
1 Tahun yang lalu - Lempar lembing merupakan salah satu olahraga atletik. Berikut tiga cara memegang lembing dengan benar pada olahraga lempar lembing.
1 Tahun yang lalu - Lempar lembing merupakan salah satu olahraga atletik. Berikut enam gerakan dasar pada olahraga lempar lembing.
2 Tahun yang lalu - Untuk melakukan olahraga lempar lembing, ada teknik yang harus diterapkan, seperti teknik memegang lembing, membawa lembing, dan melempar lembing.
2 Tahun yang lalu - Ada tiga cara memgang lembing dalam lempar lembing, di antaranya adalah cara Amerika. Lempar lembing adalah salah satu cabang dalam olahraga atletik.
