1 Tahun yang lalu - Lari jarak pendek adalah jenis olahraga lari dengan jarak tempuh pendek. Berikut lima manfaat lari jarak pendek.
1 Tahun yang lalu - Cardio atau kardio adalah kependekan dari latihan kardiovaskular yang semua jenis olahraga seperti berlari, bersepeda, atau menari.
2 Tahun yang lalu - Lari merupakan salah satu jenis olahraga yang banyak diminati. Ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum olahraga lari.
2 Tahun yang lalu - Saat bulan puasa, kita dapat melakukan tiga jenis olahraga. Dengan berolahraga secara rutin, tubuh akan tetap bugar dan sehat selama puasa.
2 Tahun yang lalu - Gerakan meroda adalah salah satu jenis olahraga senam lantai. Gerakan meroda dapat dilakukan dengan menerapkan beberapa prinsip dasar.
2 Tahun yang lalu - Dalam rangka memperingati Hari Nusantara yang berkaitan dengan air, inilah lima jenis olahraga akuatik yang dapat kita ketahui.
3 Tahun yang lalu - Olahraga bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Jenis olahraga yang bisa menurunkan berat badan salah satunya bersepeda.
3 Tahun yang lalu - Materi kosakata olahraga atau sport dalam bahasa Inggris sangat penting dipelajari karena merupakan ilmu dasar.
