7 Dampak Negatif Minum Es Berlebihan saat Cuaca Panas

adjar.id - Minum es berlebihan saat cuaca panas dapat memiliki beberapa dampak negatif pada kesehatan.

Minum es ketika cuaca panas memang dapat menyegarkan tenggorokan, Adjarian.

Akan tetapi, hal tersebut hanya berlangsung sementara dan bahkan membuat kita mudah haus.

Cuaca panas adalah kondisi cuaca di mana suhu udara secara signifikan lebih tinggi dari suhu rata-rata.

Cuaca panas sering kali ditandai oleh suhu tinggi dan sinar matahari yang menyengat.

Cuaca panas bisa memberikan manfaat bagi beberapa orang, tetapi juga bisa menjadi risiko kesehatan jika tidak diatasi dengan tepat.

Nah, sebenarnya apa saja dampak negatif minum es berlebihan?

Dampak Negatif Minum Es Berlebihan

Minum es secara berlebihan saat cuaca panas bisa memunculkan beragam dampak negatif, seperti:

1. Gangguan Pencernaan

Minum es berlebihan saat cuaca panas dapat mengganggu sistem pencernaan kita.

Es dapat membuat otot lambung mengecil, yang dapat mengganggu proses pencernaan makanan.

Baca Juga: 5 Bahaya Cuaca Panas Ekstrem bagi Tubuh