- Posisikan kedua tangan menyilang di depan dada.
- Bentuk jari jari tangan menjadi kepalan untuk digunakan memukul.
- Gerakan memukul dilakukan dengan tangan kanan ke arah depan dengan posisi kepalan tegak.
- Tangan yang tidak dipakai untuk memukul tetap berposisi di depan dada.
- Lakukan gerakan pukulan pencak silat ini secara bergantian.
Saat melakukan sikap pukulan tegak dalam pencak silat, ada beberapa hal yang perlu dihindari agar, seperti:
- Kaki tidak kuat.
- Kuda-kuda tengah kurang kuat.
- Badan tidak seimbang.
- Posisi kaki kurang terbuka.
- Gerakan pukulan kurang kuat.
Baca Juga: Perlengkapan Gelanggang dan Bertanding pada Pertandingan Pencak Silat
Penulis | : | Aldita Prafitasari |
Editor | : | Rahwiku Mahanani |
KOMENTAR