Cara Melempar Bola Lurus pada Olahraga Softball dan Kesalahan yang Sering Terjadi

5. Pegang bola dengan tangan kanan.

6. Ketika melempar bola, gunakan kaki kiri sebagai tumpuan.

7. Ketika kaki kiri melangkah, lengan yang digunakan untuk melempar ditarik ke belakang samping kepala dengan posisi badan sedikit condong ke belakang.

8. Lempar bola ke depan dengan lurus, bola akan meluncur setinggi dada atau bahu penerima bola.

9. Jangan lupa untuk melecutkan pergelangan tangan agar bola bisa terlempar dengan sempurna.

10. Lemparan diakhiri dengan gerak lanjut dari tangan kanan yang diikuti anggota tubuh lainnya.

Kesalahan yang Sering Terjadi saat Melempar Bola Lurus

Kesalahan-kesalahan yang sering terjadi ketika melempar bola lurus dalam softball, yaitu:

1. Sikap badan kaku.

2. Ayunan lengan kurang kuat.

3. Badan kaku dan tidak seimbang.

Baca Juga: Bagaimana Cara Memegang Bet atau Pemukul pada Permainan Softball?