Mengapa Kita Bisa Lupa? Ini 3 Teori yang Berusaha Menjelaskannya

Apa itu interferensi proaktif dan retroaktif?

Interferensi proaktif adalah saat memori lama lebih sulit atau mustahil untuk mengingat memori yang baru.

Sementara itu, interferensi retroaktif terjadi saat suatu informasi baru mengganggu kemampuan untuk mengingat informasi lama.

3. Tidak Berhasil Menyimpan Informasi

Ada kalanya kehilangan informasi tidak berkaitan dengan melupakan, Adjarian.

Baca Juga: Patut Dicoba, Berikut 5 Aktivitas yang Dapat Meningkatkan Daya Ingat

Namun, lebih berhubungan dengan fakta bahwa suatu informasi yang hilang tersebut tidak pernah masuk ke memori jangka panjang.

Nah, ketidakberhasilan atau kegagalan dalam pengkodean terkadang memang bisa mencegah suatu informasi untuk masuk memori jangka panjang.

Seseorang barangkali bisa mengingat inti suatu informasi, tapi melupakan banyak detail dari informasi tersebut.

Nah, sebenarnya itu merupakan fungsi adaptif yang efisien untuk menyimpan hal penting yang perlu diingat di waktu mendatang, Adjarian.

Itulah beberapa teori yang berusaha menjelaskan soal lupa.