Hal ini juga dapat memicu gangguan pada sistem pencernaan kita.
3. Minuman Kafein
Selain makanan yang digoreng, minuman yang mengandung kafein juga wajib kita hindari saat berbuka puasa.
Walaupun, es kopi atau cokelat sangat menarik untuk menjadi pelepas dahaga, akan tetapi mengonsumsi kopi di saat perut kosong dapat menyebabkan iritasi pada lambung.
Nah selain itu, lambung yang iritasi juga dapat meningkatkan produksi asam di dalam lambung.
Asam yang tinggi juga dapat meningkatkan penyakit GERD.
Baca Juga: 5 Makanan Penurun Asam Lambung yang Baik untuk Dikonsumsi
Nah Adjarian, itulah jenis makanan yang harus dihindari selama waktu berbuka puasa.
Tonton video ini, yuk!
Penulis | : | Aisha Amira |
Editor | : | Aisha Amira |
KOMENTAR