3 Kegiatan yang Dapat Dilakukan untuk Merayakan Hari Down Sydrome Sedunia

Misalnya, bermain memperagakan sesuatu, lalu menebak gerakannya. 

Dengan melakukan permainan ini, kita juga dapat membantu para penyandangnya untuk melakukan gerakan sederhana dengan menggunakan kata-kata petunjuknya. 

O iya, usahakan permainannya berjalan dua arah, ya.

2. Belajar Bersama

Selain bermain bersama, kita juga dapat mengajak teman atau anggota keluarga kita yang menyandang Down syndrome untuk belajar bersama, lo. 

Contohnya, dengan merekomendasikan beberapa gambar, lalu meminta mereka untuk menebaknya.

Gambarnya juga dapat dipilih berdasarkan hal-hal yang berkaitan dengan anak-anak seperti hewan, warna, dan lainnya. 

Baca Juga: Sejarah Hari Down Syndrome Sedunia yang Diperingati Setiap 21 Maret

O iya, dengan begitu kita juga dapat mengajarkan para penyandangnya, hal-hal apa saja yang yang dilakukan oleh anak-anak pada umumnya.

3. Berolahraga

Umumnya, para penyandang Down syndrome mengalami obesitas. 

Nah, tidak hanya untuk para penyandang Down syndrome saja, obesitas tentunya bukan hal yang baik bagi kesehatan tubuh kita, lo!

Dengan itu, kita juga dapat melakukan aktivitas bersama-sama, yaitu sejumlah aktivitas fisik.

Hal ini diperlukan guna mengatur berat badan kita, ya!

Misalnya dengan berenang, menari, sepak bola, dan basket.

Usahakan saat sedang melakukan aktivitas bersama, kita dapat meningkatkan kesabaran dan ketekunan, ya.

Nah Adjarian, itulah tiga kegiatan yang dapat kita lakukan bersama dalam rangka memperingati Hari Down Syndrome Sedunia, ya!