adjar.id - Apakah Adjarian tahu apa yang dimaksud dengan tekanan darah?
Tekanan darah merupakan ukuran yang dapat menentukan seberapa kuat jantung memompa darah ke seluruh tubuh.
Nah, kita harus menjaga tekanan darah agar selalu stabil.
karena jika tekanan darah terlalu tinggi atau terlalu rendah, dapat mengakibatkan berbagai penyakit yang berbahaya.
Salah satu cara untuk mengontrolnya adalah dengan memeriksa tekanan darah kita secara berkala.
Nah, kali ini kita akan membahas soal pemahaman berdasarkan teks yang membahas cara memeriksa tekanan darah.
Hal tersebut dijelaskan dalam Buku PR Interaktif pelajaran bahasa Inggris kelas XII halaman 151-152.
Teks dan soal pemahaman dapat kita lihat pada materi, School's Project, Chapter VIII, Assesment A.
Nah, yuk, kita coba simak teksnya dan kerjakan bersama-sama beberapa soal berikut!
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VIII Assessment A No. 1-4
This text is for questions 13 to 16.
Measuring your blood pressure regularly is important to know the condition of your body health.
Blood pressure is closely related to the condition of your heart and blood vessel. Untreated high blood pressure may lead to serious health problems like heart attack, stroke, or kidney problems.
On the other hand, low blood pressure may cause dizziness, weakness, fainting, or injury.
Fortunately, you may be able to avoid these complications if you monitor your blood pressure to help you catch a problem early.
Here are the steps to monitor your blood pressure using an automatic blood pressure monitor.
First, find a comfortable place to sit with good back support at a table or desk. When you're ready to take your blood pressure, sit quietly for three to five minutes beforehand.
Place your feet flat on the floor and rest your arm on a tabletop even with your heart. Lean against the back of the chair.
Stretch out your arm, palm upward. Place the cuff on your bare upper arm one inch above the bend of your elbow. Make sure the tubing falls over the front center of your arm so that the sensor is correctly placed.
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VII Assessment A No. 16-20
Pull the end of the cuff so that it's evenly tight around your arm. You should place it tight enough so that you can only slip two fingertips under the top edge of the cuff.
Make sure your skin doesn't pinch when the cuff inflates. To get started, wait a moment, then press start. Remain still and quiet as the machine begins measuring.
The cuff will inflate, then slowly deflate so that the machine can take your measurement.
When the reading is complete, the monitor displays your blood pressure and pulse on the digital panel.
If the monitor doesn't record a reading, reposition the cuff and try again. Rest quietly and wait about one to two minutes before taking another measurement.
Record your numbers, either by writing the information down or by entering the information into an electronic personal health record.
Some monitors can upload your blood pressure readings automatically into a computer or mobile device.
Terjemahan
Mengukur tekanan darah secara rutin penting dilakukan untuk mengetahui kondisi kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VIII Assessment A No. 5-8
Tekanan darah erat kaitannya dengan kondisi jantung dan pembuluh darah Anda. Tekanan darah tinggi yang tidak diobati dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti serangan jantung, stroke, atau masalah ginjal.
Di sisi lain, tekanan darah rendah dapat menyebabkan pusing, lemas, pingsan, atau cedera.
Untungnya, Anda mungkin dapat menghindari komplikasi ini jika Anda memantau tekanan darah Anda untuk membantu Anda mengetahui masalah lebih awal.
Berikut adalah langkah-langkah untuk memantau tekanan darah Anda menggunakan monitor tekanan darah otomatis.
Pertama, temukan tempat duduk yang nyaman dengan sandaran punggung yang baik di meja atau meja. Ketika Anda siap untuk mengukur tekanan darah Anda, duduklah dengan tenang selama tiga sampai lima menit sebelumnya.
Letakkan kaki Anda rata di lantai dan sandarkan lengan Anda di atas meja bahkan dengan hati Anda. Bersandar pada bagian belakang kursi.
Regangkan lengan Anda, telapak tangan ke atas. Tempatkan manset di lengan atas telanjang Anda satu inci di atas tikungan siku Anda. Pastikan selang jatuh di atas bagian tengah depan lengan Anda sehingga sensor ditempatkan dengan benar.
Tarik ujung manset sehingga benar-benar kencang di sekitar lengan Anda. Anda harus meletakkannya cukup kencang sehingga Anda hanya bisa menyelipkan dua ujung jari di bawah tepi atas manset.
Pastikan kulit Anda tidak terjepit saat manset mengembang. Untuk memulai, tunggu sebentar, lalu tekan mulai. Tetap diam dan tenang saat mesin mulai mengukur.
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VIII Assessment A No. 9-12
Manset akan mengembang, lalu perlahan mengempis sehingga mesin dapat melakukan pengukuran Anda.
Saat pembacaan selesai, monitor menampilkan tekanan darah dan denyut nadi Anda pada panel digital.
Jika monitor tidak merekam pembacaan, ubah posisi manset dan coba lagi. Beristirahatlah dengan tenang dan tunggu sekitar satu hingga dua menit sebelum melakukan pengukuran lain.
Catat nomor Anda, baik dengan menuliskan informasinya atau dengan memasukkan informasi tersebut ke dalam catatan kesehatan pribadi elektronik.
Beberapa monitor dapat mengunggah pembacaan tekanan darah Anda secara otomatis ke komputer atau perangkat seluler.
13. What is the text about?
A. Steps to monitor blood pressure
B. Tips in controlling blood pressure
C. Directions to avoid low blood pressure
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VII Assessment A No. 12-14
D. Preparation before checking blood pressure
E. Methods in recording the body health using a mobile device
Answer: A. Steps to monitor blood pressure
14. Who will probably have interest to read this text?
A. Technicians of the digital blood pressure device
B. The device's new users
C. Medical devices sellers
D. Medical personnel
E. pharmacists
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VII Assessment A No. 9-11
Answer: B. The device's new users
15. We need to be ______ when someone is measuring our blood pressure using this device.
A. in a sleep condition
B. under anesthetic
C. bedridden
D. excited
E. calm
Answer: E. calm
16. How does the device work?
Baca Juga: Jawab Soal Bahasa Inggris Kelas XII, Chapter VII Assessment A No. 1-4
A. It will read our healthy habits.
B. It will scan our health through our skin.
C. The cuff will inflate and slowly deflate to read our pulse.
D. It will upload the blood pressure reading to a mobile device automatically.
E. An electronic personal health record will save the health record from the device.
Answer: C. The cuff will inflate and slowly deflate to read our pulse.
Nah, itulah pembahasan soal materi bahasa Inggris kelas XII pada Buku PR Interaktif materi School's Project, ya!
Penulis | : | Aldita Prafitasari |
Editor | : | Aisha Amira |
KOMENTAR