6 Manfaat Buah Sirsak bagi Kesehatan

Buah sirsak merupakan buah yang kaya kandungan antioksidan yang bisa melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Kandungan antioksidan yang tinggi ini juga baik untuk menjaga kesehatan kulit.

Selain itu, antioksidan juga bisa menyembuhkan beberapa penyakit seperti diabetes dan jantung.

2. Melancarkan Pencernaan

Buah sirsak memiliki kandungan serat yang tinggi, Adjarian.

Nah, kandungan tersebut sangat baik bagi sistem pencernaan tubuh, lo.

Selain itu, buah sirsak juga mengandung antiradang dan alkoid yang bisa membantu mengatasi gangguan pada usus dan rasa nyeri di perut. 

Baca Juga: 7 Manfaat Buah Jeruk bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Baik untuk Mata

3. Meningkatkan Imun Tubuh

Buah sirsak memiliki kandungan vitaman A, B1, B2 dan C yang jika dikonsumsi secara teratur bisa meningkatkan sistem imun tubuh.

Hal ini membuat tubuh terhindar dari berbagai penyakit yang bisa masuk dan menyerang tubuh.

4. Menurunkan Tekanan Darah