Kandungan Daging Ayam, Salah Satunya Mengandung Protein yang Tinggi

Kandungan Daging Ayam

Adjarian, berikut ini adalah kandungan daging ayam, yaitu:

• Protein
• Karbohidrat
• Lemak (lemak jenuh, lemak tak jenuh, dan lemak tak jenuh tunggal)
• Kolestrol
• Vitamin A
• Vitamin D
• Vitamin E
• Vitamin K
• Mineral (Zinc, selenium, kalium, natrium, fosfor, tembaga, serta zat besi)

Baca Juga: Suka Memasak Daging Bebek? Ini Tips Memasak Daging Bebek Agar Empuk

Walaupun daging ayam mengandung berbagai macam nutrisi, akan tetapi kadar yang dimiliki oleh daging ayam akan bergatung pada bagian daging yang dikonsumsi, ya. 

O iya, kadar nutrisinya juga dapat berubah karena cara pengolahannya.