Benarkah Mengonsumsi Cokelat dapat Membuat Perasaan Hati Membaik?

adjar.id - Adjarian, cokelat mengandung senyawa yang berkaitan dengan bahan kimia yang berfungsi untuk meningkatkan suasana hati di dalam otak, lo. 

Nah, salah satu bahan kimia di dalam coklat adalah triptofan, yang berupa asam amino esensial yang sangat dibutuhkan oleh otak guna memproduksi serotonin. 

Serotonin adalah neurotransmitter atau senyawa kimiawi yang dapat mengatur suasana hati kita. 

Serotonin juga dikenal sebagai bahan kimia bahagia untuk otak, lo.

Jangan lupa tonton video ini, ya!