Sebagian besar kita mungkin tidak menyukai rasanya yang sedikit hambar.
Selain itu, terkadang aroma buahnya juga terasa sangat kuat.
Akan tetapi, buah yang memiliki warna oranye ini memiliki banyak sekali manfaatnya, lo.
Mulai dari melancarkan pencernaan hingga meredakan sembelit.
Baca Juga: Benarkah Biji Nangka Memiliki Dampak Baik untuk Pencernaan Kita?
Buah pepaya juga mengandung kandungan vitamin A yang sangat tinggi.
Selain itu, beta-karoten di dalamnya juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan imun kita, menjaga kesehatan mata, dan menjauhkan kita dari efek radikal bebas.
Nah Adjarian, itulah lima buah yang mengandung tinggi mineral dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh kita, ya!
| Penulis | : | Aisha Amira |
| Editor | : | Aisha Amira |
KOMENTAR