Kenapa Memakan Nasi dan Mi Instan Tidak Dianjurkan?

adjar.id - Mi instan memang lezat, tapi perlu diingat bahwa jenis makanan satu ini memiliki kadar karbohidrat tinggi, Adjarian.

Nah, menggabungkan mi instan dengan nasi putih akan membuat kandungan kadar karbohidrat menjadi dua kali lebih banyak.

Tubuh memang membutuhkan asupan karbohidrat, tapi juga asupannya berlebihan akan tidak baik bagi kesehatan.

Itulah mengapa mengombinasikan mi instan dan nasi putih dan menyantapnya bersamaan tidak direkomendasikan.