Bisa Lancarkan Pencernaan, Inilah 5 Manfaat Jeruk Nipis bagi Kesehatan

adjar.id – Jeruk nipis biasanya digunakan untuk menambah cita rasa dan kesegaran dalam suatu makanan.

Adjarian, jeruk nipis memiliki rasa asam dan juga aroma yang sangat kuat jika dibelah.

Jeruk nipis sendiri memiliki kandungan antioksidan, vitamin C dan juga beberapa nutrisi yang bagi bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Memiliki Waktu Tidur Cukup? Ini Manfaatnya bagi Kesehatan Kita

Selain memiliki kandungan nutrisi dan vitamin, jeruk nipis juga memiliki berbagai kandungan mineral seperti kalsium, fosfor, natrium, dan lain sebaginya.

Warna buah jeruk nipis ini berwarna hijau dan jika sudah matang berubah menjadi kuning.

Banyaknya kandungan vitamin, nutrisi dan mineral membuat jeruk nipis mempunyai banyak manfaat bagi tubuh.

Yuk, kita simak penjelasan mengenai manfaat jeruk nipis bagi kesehatan berikut ini!