4 Dampak Buruk Jika Kita Berada di Depan Komputer Terlalu Lama

1. Sakit Badan

Adjarian, jika kita memiliki posisi duduk yang acak, dan kita duduk didepan komputer atau laptop terlalu lama sehari-hari, sakit badan akan kita rasakan.

Sakit badan ini biasanya berupa sakit punggung.

Bagaimana kalau kita memang harus di depan layar komputer atau laptop dalam waktu yang lama setiap harinya?

Baca Juga: Pengertian Website dan Jenis-Jenis Website yang Perlu Kita Ketahui

Kita disarankan untuk memiliki kursi yang memiliki sandaran punggung, sehingga potensi sakit badan akan berkurang karena tubuh kita bisa beristirahat dengan sandaran yang ada.

2. Radiasi Komputer

Jika kita diam di depan komputer terlalu lama, radiasi dari perangkat tersebut dapat menyebabkan pusing dan sakit kepala.

Yap, radiasi dari komputer memang bisa berbahaya.

Nah, untuk mengatasinya kita perlu membeli layar yang sudah memiliki sertifikat low blue light dan low radiasi.

Selain itu, kita juga bisa membeli kacamata dengan fitur antiradiasi.