Sering Mengonsumsi Santan Berlebihan, Ini Bahayanya bagi Kesehatan

3. Penyempitan Pembulu Darah

Dilansir dari alodokter.com, saat kolestrol tinggi, risiko dalam penyempitan pembulu darah atau aterosklerosis pun semakin tinggi. 

Hal ini terjadi dikarenakan adanya penyumbatan di dalam pembulu darah kita, lo, Adjarian. 

Plak ini tersusun dari endapan lemak dan kolestrol kita. 

Dengan adanya hal ini, aliran darah kita menjadi terganggu.

Nah, jika aliran darah kita terganggu, kita dapat mengalami penyempitan pembulu darah. 

Baca Juga: Tidak Harus Mengonsumsi Suplemen, Penuhi Kebutuhan Vitamin C Tubuh dengan 6 Buah Ini

4. Tekanan Darah Tinggi

Adjarian, pasti sudah terbiasa mendengar istilah "darah tinggi".

Darah tinggi juga dikenal dengan sebutan hipertensi. 

Nah, mengonsumsi santan berlebih juga dapat menyebabkan hipertensi.

Hipertensi adalah di mana penyempitan kolestrol dapat menyebabkan jantung bekerja lebih keras dibandingkan biasanya.

Sehingga, tanpa kita sadari kita memaksa jantung untuk lebih ekstra dalam memompa darah, lo.

Nah, itulah dampak bagi kesehatan kita apabila mengonsumsi santan secara berlebihan, ya, Adjarian.

Cobalah, untuk mengonsumsi makanan tidak dengan berlebihan, ya!